účastní se:
adam pašek, jirka kubeš, vašek růžička, ondra slezák, matěj nový, kuba čapek, kuba vítek
terka krejzová, terka kryčová, eliška krausová, lucka cmarová, katka šelmátová, míša šindelková
místo: vitality březnice
termín: 1. - 4. 8. 2016 (po - čt)
příjezd: pondělí do 9:15
odjezd: čtvrtek 18:30
cena: 2500,- (dotovaná pro členy RTA) 3000,- (nedotovaná)
program:
7:30 budíček
7:45 ranní rozklus a protažení
8:30 snídaně
10:00 dopolední trénink
12:30 oběd
14:00/14:30 odpolední sparingové tréninky
16:00 kondiční příprava
18:30 večeře
19:30 přednáška
22:00 večerka
důležitá pozn.: soustředění je naplánováno jako obvykle ve velké rozsahu a objemu aktivit, jednoznačně předpokládám naprosto 100% přístup komplet celé tréninkové skupiny
- každý si připraví zajímavost ze svého tréninkového repertoáru, kterou považuje za důležitou součást své přípravy a o které je přesvědčen, že mu pomáhá ve zlepšování své výkonnosti....!!!!!!!!
jr